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宝宝辅食添加与营养配餐如何搭配

2016-03-26 17:28:49 来源:  Tags: 辅食   营养   宝宝  
宝宝第一口辅食什么时候吃,吃什么直接影响着他们以后的饮食习惯。过早的、过多的给孩子添加自以为很有营养的辅食,其实给孩子带来了巨大的伤害。那么, 宝宝辅食添加与营养配餐如何搭配?

1、钙剂的补充

应该开始为宝贝补钙了。宝宝长牙与骨骼发育,都离不开钙离子。宝宝还比较小,*选用钙剂,易于吸收也不会也到宝宝。在选择钙剂时,一定要咨询医生,参考医生意见购买钙剂的品种和用量。

2、米粉

首先要为宝宝准备的第一个辅食就是米粉。因为米粉引起婴儿过敏的可能性是*的,其主要营养成分是碳水化合物。宝宝到了4个月,体内的淀粉酶达到成人水平,已经可以消化淀粉类食物了。建议4个月时每日添加一次米粉即可,到了5个月,可以在傍晚6点左右再多加一次米粉。*让宝宝先吃原味米粉,用40度左右的温水调成糊状,待宝宝适应一段时间后,再尝试选择其他口味的米粉。

3、每天喝奶

虽提倡应坚持哺乳到宝贝满1岁半,但母乳喂哺到这个阶段已远不能满足宝贝的生长发育需要了。所以应该让宝宝每天补充配方奶粉,爱怡乐婴儿配方奶粉细分四段配方对宝宝各个阶段成长配比更切合。如果辅食添加正常,宝贝每天应保持饮奶300-500ml,以满足生长发育的需要。

以上就是关于宝宝如何进行了补充辅食,注意钙剂的补充,宝宝的生长发育的都是离不开补钙的,米粉那也可以是进行辅食,它的营养成分的也是非常高的,坚持可以给宝宝喝牛奶同时满足生长,也需要在辅食的选择上注意那尽量选择一些易消化的食物,不要选择一些咀嚼性较强的食物对宝宝刺激。

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